本款喝水app,能够帮助您制定一个科学的喝水方案,帮助您每天按时按次完成喝水任务,还有更多喝水小知识,提升您对健康喝水的认知。
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喝水APP是一款喝水提醒助手类的生活健康软件,通过APP的定时提醒功能提醒你定时定量有规律的喝水,帮您养成及时补充水分的好习惯,可在全天任意时间定时提醒喝水。
每天八杯水,按时喝水打卡更健康。 我们通过对每个人的性别、体重、作息自动生成合理的喝水计划,包括喝水量、喝水时间、类型,并且记录喝水历史,通过体重和性别自定义每日喝水的目标,用户可自定喝水计划,也可选择预设计划。
自定义喝水提醒,关注每日喝水量
每天喝八杯水,对身体有益:
一、补充人体必需的水分
二、有利于稀释血液
三、有益于新陈代谢
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用
五、可以通便
六、易食物的消化
十、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫
八、可以防眼干,避免视力快返下降
喝水不是一定要八杯,多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小喝一杯水,常年天天坚持受益无穷。
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